Valeriana (Valeriana sp.)

El género valeriana tiene 150 distribuidas por todo el mundo, la mayoría en Sudamérica,
especialmente en la Cordillera de los Andes

PROPIEDADES

Ø Trastornos


Ø Cólicos

Ø insomnios

Ø Irritación de la medula espinal

Ø Dolor de garganta

Ø Asma

Ø Diarrea

Ø Histerismo

Ø Flatulencia

Ø Sedante

Ø Epilepsia

MODO DE EMPLEO

Infusión:

(Para el corazón e insomnio y como sedante): Se coloca una cucharadita de raíz de valeriana en una taza de agua hirviendo. Se toman cuatro tazas al día: una por la noche y el resto cuando sea necesario


Vino:

(Para los desórdenes nerviosos de cualquier tipo): Se deja en remojo, en un litro de buen vino blanco, 150 gramos de la raíz. Se macera durante dos semanas, removiendo a diario suavemente. Se filtra y se toman dos o tres copitas al día "cuando fuere menester".

Maceración:

(Para dolores de cabeza y como sedante nervioso): Se ponen dos cucharas de la raíz seca y molida en un vaso de agua fría y se macera 10 a 12 horas. Se cuela y se endulza. Se toman dos vasos al día.).

Toronjil (Melissa officinalis)

Es una hierba aromática de origen europeo. En Perú, se encuentra en cultivos y en forma silvestre. Su olor recuerda el perfume del limón.

PROPIEDADES

Ø Dolores reumáticos

Ø dolor de cabeza

Ø Estorbos en la digestión

Ø Histerismo

Ø Melancolía

Ø Mala circulación de la sangre

Ø Malestar general del cuerpo

Ø Es antiespasmódico

Ø Dolores de la regla

Ø Para la cefalea

Ø Picadura de insectos

MODO DE EMPLEO

Infusión:

(Para regular la tensión nerviosa, como antiespasmódico, para el insomnio, como carminativo, para dolores de cabeza y reglas dolorosas). Se prepara con tres hojitas frescas de toronjil y agua hervida. Se deja reposar y se beben tres o cuatro tazas al día (o más si fuera necesario

Agua de las Carmelitas:

(Para regular la tensión nerviosa, como antiespasmódico, para el insomnio, como carminativo, para dolores de cabeza y reglas dolorosas). Para preparar el Agua de las Carmelitas, hay que agregar al agua de melisa 40 gramos de corteza de limón, 20 gramos de cilantro, 15 gramos de nuez moscada, 10 gramos de canela y 5 gramos de clavo de olor. Se deja en remojo durante dos semanas. Se cuela y se toman 15 a 20 gotas en agua tibia, dos o tres veces al día

Toronjil Tintura:

(Para la cefalea, con fricciones en las sienes; para las picaduras de insectos). Se remojan 200 gramos de hojas y flores frescas de melisa en un litro de alcohol, durante una semana. Se filtra tantas veces como sea necesario Agua de Melisa: (Para regular la tensión nerviosa, como antiespasmódico, para el insomnio, como carminativo, para dolores de cabeza y reglas dolorosas). Se dejan en remojo 200 gramos de melisa fresca, en un litro de alcohol etílico o aguardiente, durante 9 días. Se cuela y se toman 15 a 20 gotas en agua tibia, dos o tres veces al día

Tilo (Tilia sp.)

PROPIEDADES

Ø Combate el salpullido

Ø Para la garganta

Ø Enfermedades nerviosas

Ø Enfermedades del corazón

Ø Bronquitis

Ø Dolores estomacales

Ø Dolor de cabeza

Ø Hidropesía

Ø Epilepsia

Ø Para las quemaduras

Ø Relajante

Ø La tiña

Ø Para los riñones

MODO DE EMPLEO

Infusión:

(Para combatir las molestias del resfrío, como sedante y contra las cefaleas). Se prepara poniendo agua caliente hervida en una taza con flores de tilo (3-4 flores). La dosis es dos tazas al día.


De cocción:

(Para tratar la tiña y el sarpullido). Se prepara con 10 gramos de flores por litro de agua y se pone a calentar hasta que hierva. Se deja enfriar y se aplica sobre las lesiones.



Maceración:

(Para las quemaduras). Se remoja la corteza en agua fría hasta que se forme un mucílago (sustancia gelatinosa).Luego, se aplica éste sobre la piel quemada.

Salvia (officinalis, Lepechinia salviae)

La salvia era una planta comúnmente usada en la época colonial por quienes se aprovisionaban de las medicinas en las boticas de entonces. En la época actual, su consumo parece haberse reducido

PROPIEDADES

Ø Inflamación de encías

Ø Inflamación de la garganta

Ø Escorbuto

Ø Diarrea

Ø Enfermedades de los riñones

Ø Hígado

Ø Tos crónica

Ø Flujo sanguíneo

Ø Cicatrizante

Ø Sudor nocturno

Ø Detener la lactancia

Ø Borquitis

MODO DE EMPLEO

Infusión:

(Como tónico digestivo y emenagogo; también para lavar heridas y detener la lactancia.)

Se prepara con tres tazas de agua hervida y tres cucharaditas de la planta seca. Se deja reposar y se beben tres tazas al día.

Gargarismo:

(Para afecciones de garganta y encías.) Se prepara como infusión y se usa en gárgaras, tres veces al día.

Tintura:

(Contra el sudor.) Se prepara dejando en remojo, durante una semana, medio litro de alcohol de 70° y 50 gramos de salvia seca; es necesario revolver a diario. Se toman 50 gotas una o dos veces al día.

Pomada:

(Para curar heridas de lenta cicatrización.) Se mezcla miel con tintura o infusión concentrada y se aplica sobre la herida.

Vino:

(Para curar heridas (uso externo) y como hipoglicemiante, emenagogo y tónico digestivo.) Se necesita un litro de buen vino blanco y 50 gramos de salvia. Se deja macerando por nueve días, se cuela y se exprime bien el residuo. Se vuelve a filtrar y se toma un vasito de 100 cc. todos los días.

Baños:

(Contra el reumatismo y la parálisis.) Se hierven dos grandes puñados de hojas de salvia en dos litros de agua durante 15 minutos; luego, se cuela y se pone en la tina. Se recomienda darse dos o tres baños por semana.

Ruda(Ruta graveolens

Las primeras noticias sobre el uso de la ruda en el Perú aparecen en los documentos de las boticas de la Colonia y en los primeros años de la Independencia .En esa época- expendió ruda como 'agua', ‘aceite’, 'hierba' y 'simiente'. Se la conocía como “abortiva y estomática”.

PROPIEDADES

Ø Molestias digestivas

Ø Reglas atrasadas

Ø Dolores de cabeza

Ø Cólicos

Ø Relajante

Ø Para heridas

Ø Neuralgias

Ø Gastralgia

Ø Flatulencia

Ø Histerismo

Ø Epilepsia

Ø Envenenamientos

Ø Trastornos respiratorio

MODO DE EMPLEO

Infusión:

(Para las molestias digestivas y de menstruación). Se pone agua hervida caliente sobre tres a cinco hojas. Se deja reposar y se bebe caliente. Puede endulzarse con miel.

Cocimiento:

(Para la sarna). Se pone a hervir un puñado grande de ruda en un litro de agua durante 15 minutos. Se aplica en todo el cuerpo desde el mentón hasta los pies y después se coloca la pomada que se señala a continuación

Paico (Chenopodium ambrosioides)

El paico es una planta de gran distribución por todo el globo y está muy ligada al uso popular. Fue muy utilizada en América del Sur antes de la llegada de los españoles. Históricamente, ha despertado mucho interés en los investigadores y existe bastante

PROPIEDADES

Ø Dolor de estomago

Ø Flatulencia

Ø Para los parásitos

Ø Atrasos menstruales

Ø Puede producir aborto

Ø Empachos

Ø Dispepsia tónica

Ø Estorbos en la digestión

Ø Catarro

Ø Acidez en el estomago

Ø Cólicos intestinales

Ø GastralgiaInfusión1:

MODO DE EMPLEO

infucion 1

(Para la indigestión y los parásitos). Se agrega agua hervida sobre una taza con unos cogollitos de la planta y se deja reposar. Se beben dos o tres tazas por día.

Infusión 2:

(Para los atrasos menstruales; puede producir aborto). Se prepara con la raíz, la que se remoja en una taza con agua hervida bien tapada

Jugo:

(Para dolores de estómago y aerofagia). Se exprime el jugo de las hojas frescas y se calienta a baño maría durante algunos minutos. Se agrega un poco de leche y azúcar. La dosis es 5 a 10 gotas, dos o tres veces por día

Ortiga (Urtica urens, U. dioica , U. andicola)

El uso de la ortiga en el Perú se remonta a la Botica de los Jesuitas de en el siglo XVIII

PROPIEDADES

Ø Para la sangre

Ø Afecciones de la piel

Ø Estomago

Ø Los pulmones

Ø Riñones

Ø Fiebres

Ø Caída del cabello

Ø Reumatismo

Ø Afecciones respiratorias

Ø Trastornos menstrúales

Ø Hemorragias

MODO DE EMPLEO

Infusión:
(Trastornos menstruales, de la piel, hemorragias reumatismos, afecciones respiratorias. Diurética).
Poner una o dos cucharadas de hierba en una taza de agua hervida. Dejar reposar 10 minutos. Beber una taza en la mañana y otra en la noche durante varias semanas.

Tintura:
(Para afirmar el cabello y para dolores reumáticos). Dejar remojando dos puñados grandes de la planta seca en un litro de alcohol de 90°. Al cabo de una semana, filtrar y hacer fricciones sobre el cabello o la zona adolorida.

Zumo:
(Afecciones a la piel). Machacar bien la planta fresca y pasarla por un paño para extraer el jugo. Beber una cucharada dos o tres veces al día durante varias semanas. También se puede aplicar directamente en la piel para calmar irritaciones alérgicas

Planta Fresca:
(Para el reumatismo y como tónico general).
Con la planta fresca recién cortada, se frotan aquellas partes del cuerpo que están adoloridas.

Ensalada:
(Contra la anemia y como alimento).Preparar, fresca, sazonando con aceite y sal. (Una vez cortada la planta y sazonada no produce la irritación, menos aún si está cocida levemente

Naranjo (Citrus auriantum)

El uso del naranjo en medicina popular viene de la farmacopea introducida principalmente por los españoles. No hay registro de su uso entre la población indígena del país

PROPIEDADES

Ø Combaten los nervios

Ø Convulsiones

Ø Dolor de cabeza

Ø Cólicos

Ø Epilepsia

Ø Para el insomnio

Ø Parálisis facial

Ø Hipocondría

Ø Fiebre

Ø Falta de apetito

Ø Para los riñones

Ø Golpes y contusiones

MODO DE EMPLEO

Infusión 1:

(Sedante, para el insomnio; carminativa para la molestia digestiva). Se toman unas flores o un trozo de cáscara seca y se deja reposando en una taza de agua hervida. Se toman dos o tres tazas por día.

Infusión 2:

(Para el insomnio). En una taza de leche hirviendo, se pone una hoja de naranjo. Se deja reposar y se bebe en la noche.

Cocimiento:

(Tónico estomacal).

Se hace hervir un trozo grande de cáscara de naranja amarga en medio litro de agua, durante 1s5 minutos. Se deja enfriar y se toma después de cada Compresa: (Para los golpes de aire o parálisis facial). Se colocan hojas de naranjo entre motas de algodón y se dejan cocer durante algunos minutos. Luego, se ponen las almohadillas de algodón y de hojas de naranjo sobre la zona afectada.

Licor de Naranjas:

(Estomacal).

Tres naranjas maduras y de cáscara lisa se cortan en cuatro cada una y se ponen en un litro de aguardiente. Se dejan reposar por 20 días. Entonces, se disuelve 1 kg. De azúcar en medio litro de agua y se añade al aguardiente con las naranjas. Se deja todo junto por 8 días. Se filtra y se embotella. Se sugiere tomar un vasito antes de cada comida. Comida.

Menta (Mentha sp.)

La menta es una planta muy importante en la tradición europea y, secundariamente, también lo ha sido en nuestro país

PROPIEDADES

Ø asma

Ø Dolores estomacales

Ø Quita el mal aliento

Ø Fortifica glándulas

Ø Para los nervios

Ø bronquitis

Ø insomnio

Ø dolor de cabeza

Ø Flatulencia

Ø Irritaciones de la piel

Ø Cálculos biliares

Ø Enfermedades del hígado

Ø Los riñones
calambres

MODO DE EMPLEO

Infusión:

(Para indigestiones –carminativa y sedante-, mal aliento, insomnio y náuseas).
En una taza de agua hervida, se ponen tres hojas de la planta fresca o seca. Se deja reposar y se bebe sola o endulzada con miel. Se toman tres o cuatro tazas al día.

Tintura:

(Para indigestiones –carminativa y sedante-, mal aliento, insomnio y náuseas).
durante 15 días; se filtra y se guarda. Se toman 15 a 20 gotas en agua tibia.

Vahos o inhalaciones:

(Para bronquitis, resfrío y asma).
Se ponen varias hojas de la planta fresca en un tiesto con agua hirviendo. Se aspiran los vapores durante 10 a 15 minutos, tres veces al día.

Pomada:

(Para quemaduras leves e irritaciones de la piel).
Se sigue el mismo principio de todas las pomadas. Primero, se prepara la tintura (ver más arriba) y, luego, se mezcla con 100 grs. de vaselina sólida calentada a baño maría, hasta formar una mezcla homogénea. Se aplica sobre las áreas lesionadas

Matico (Buddleja globosa)

El matico es una planta nacional de grandes virtudes medicinales. Sin embargo, su fama ha trascendido poco fuera de nuestras fronteras y, por esta razón, la información química y farmacológica existe casi exclusivamente en Perú

propiedades

Ø Hemorragias

Ø Heridas

Ø mordeduras no venenosas

Ø Flujo vaginal

Ø Tumores del útero

Ø Inflamaciones de la garganta

Ø Granos rebeldes

Ø Diarreas

Ø Disentería

Ø Ulceras

Ø Blenorragias

Ø Golpes y contusiones

Modo de empleo

Infusión y polvos:

(Curación de heridas).
Se prepara con una hoja picada, a la cual se le agrega una taza de agua hirviendo. Se deja enfriar, y se usa para lavar heridas. Luego, se aplican hojas picadas finamente sobre la lesión.

Cocimiento:

(Curación de heridas).
Durante 10 ó 15 minutos, se hace hervir un gran puñado de la planta en un litro de agua. Se deja enfriar y se usa para el lavado de heridas. .
Compresas y Lavados: (Curación de heridas). Se empapa un paño limpio con infusión o cocimiento y se coloca sobre la herida afirmando con una venda

Infusión:

(Para úlceras y trastornos digestivos).
Se prepara con una hoja picada, a la cual se le agrega agua hirviendo. Se bebe después de las comidas

Pomada:

(Para curación de heridas).
La pomada se realiza en dos etapas:
1. Maceración: Se remojan 100 gr. de hojas de matico en medio litro de alcohol, una semana.
2. Elaboración de la pomada: Se cuela el macerado y se filtra con un paño limpio o filtro de papel. Se calienta al baño maría medio kilo de vaselina sólida y se le agrega el filtrado. Se revuelve hasta lograr una mezcla homogénea. Se aplica sobre la lesión, después de lavar la herida.

Llantén (Plantago lanceolata)

El llantén es una planta cosmopolita. En Perú, es y ha sido usada en las diversas regiones del país y por los distintos grupos sociales que lo conforman: indígenas aimaras, al norte, al sur, y población del centro-sur, tanto rural como urbana.

Propiedades

Ø Debilidad de la vejiga

Ø Ardor del estomago

Ø Enfermedades del hígado

Ø Diarrea

Ø Disentería hemoptisis

Ø Enfermedades de la garganta

Ø Mucosidades de los pulmones

Ø Ulceras y heridas

Ø Picadura de abeja

Ø Mordeduras de perros

Ø Mucosidad intestinal

Ø Hemorroides

Ø Picadura de serpiente
Conjuntivitis

Modo de empleo

Infusión:

(Para los resfríos).

Se prepara agregando agua hervida a una hoja grande o tres pequeñas. Se deja reposar y se endulza con miel. La dosis es dos o tres tazas calientes por día

Jugo:

(Para curar heridas y calmar los dolores de oídos).

Se extrae machacando un puñado de hojas frescas y estrujándolas. Luego, se las hace pasar por un cedazo o paño limpio

Cocimiento:

(Para los resfríos y para curar heridas).

Se hace hervir un puñado de hojas secas en dos tazas de agua durante 15 minutos. Se cuela y se usa para el lavado de heridas y para hacer gárgaras.

Pomada

a. Se obtiene el jugo de un puñado de hojas y se mezcla con tres cucharadas colmadas de vaselina sólida o manteca de cerdo.

b. Se deja remojando 100 gr. de la planta seca en medio litro de alcohol, por una semana. Se filtra y se mezcla, calentando a baño maría la sustancia filtrada, con 500 gramos de vaselina.

Lavados:

(Para curar heridas y tratar conjuntivitis).

Con el agua de una infusión o de un cocimiento, se empapa un paño limpio o algodón y se limpia la herida

Boldo (Peumus boldus)

Antes de la llegada de los españoles, el boldo era una planta ampliamente usada por varios grupos indígenas del país. Específicamente, los incas “atacaban al reumatismo y las luxaciones con el boldo”

Propiedades

Ø Combate el insomnio

Ø Es un buen digestivo

Ø Fortifica el estomago

Ø Enfermedades del hígado

Ø Dolores reumáticos

Ø Cálculos

Ø Dolores de oídos

Ø Hidropesía

Ø Afecciones de la piel

Ø Sífilis

Ø Blenorragias

Ø Molestias dentarias

Ø Trastornos nerviosos

Ø Enfermedades hepáticas

Modo de empleo

Infusión:
Se prepara con algunas hojas de boldo, sobre las cuales se agrega agua hervida. Se toma caliente, de preferencia después de las comidas
Cataplasma: (neuralgias y dolores reumáticos). Se cuecen hojas en una pequeña cantidad de agua y luego se aplican sobre la zona adolorida, afirmadas con un paño limpio.

Baño:

( dolores reumáticos). Se hace hervir un puñado grande de hojas en un tiesto, con dos o tres litros de agua. Luego, se cuela y se agrega este líquido al baño. La indicación es bañarse durante media hora a 35 º C. (Se puede agregar una taza de sal de mar y una cucharada de bicarbonato.)

Manzanilla (Matricaria chamomilla)

introducida tempranamente por los conquistadores españoles. Además de su uso doméstico, formaba parte, a fines de la época colonial, de varios preparados medicinales en la farmacopea de ese entonces.

Propiedades

Ø Resfrios

Ø Dolores de vientre

Ø Regulariza las funciones del estomago

Ø Cólicos menstruales

Ø Dolor de cabeza

Ø Derrame cerebral

Ø Calambre en el estomago

Ø Dolor de riñones y vejiga

Ø Hemorroides

Ø Irritación de la vista

Ø Hinchazones

Ø Afecciones ala piel

Ø Herpes
Dolores reumáticos

Modo De Empleo

Infusión
Se pone una cucharadita de flores en una taza de agua hervida y se deja en reposo 10 minutos. La dosis es de tres o cuatro tazas al día de infusión caliente.

Lavados, compresas y gargarismos

Se hace un cocimiento hirviendo medio litro de agua con dos cucharadas de flores. Una vez entibiado el cocimiento, se preparan las compresas empapando paños con el líquido. Los lavados y el gargarismo se hacen con el Cocimiento

Vahos e inhalaciones:

Se colocan uno o dos puñados de flores en un DEPOSITO con dos o tres litros de agua hirviendo y se aspira el vapor

PLANTAS CURATIVAS

Existen más de 300.000 especies de plantas, de las cuales más de 250.000 producen flores. A diferencia de los animales, que necesitan digerir alimentos ya elaborados, las plantas son capaces de producir sus propios alimentos a través de un proceso químico llamado fotosíntesis. Las plantas han tenido y tienen un papel fundamental en la historia de la vida sobre la Tierra. Ellas son las responsables de la presencia del oxígeno, un gas necesario para la mayoría de seres que pueblan actualmente nuestro planeta y que lo necesitan para poder respirar. También se usa como medicina alternativa con muy buenos resultados